Odporúčaný príspevok

Adela Tusanová – zdravie je náš život

Adela Tusanová – zdravie je náš život

Adela Tusanová – zdravie je náš život

Patríte medzi tých, ktorí si s príchodom nového roka dali predsavzatie vylepšiť svoj život tým, že budete žiť zdravo? Alebo ste si žiadne predsavzatie nedávali, a je Vám zle z každodenných káuz, ktoré sa točia ohľadom potravinárskeho priemyslu a snažíte sa nájsť svoju cestu za zdravými potravinami, alebo sa snažíte len tak dopátrať k pravde? Pokiaľ Vás zaujíma svet zdravia a zdravého životného štýlu, určite navštívte pripravovaný blog, v ktorom sa dozviete odpovede na aktuálne otázky ohľadom zdravej výživy ale aj všeobecného zdravia. Na tomto blogu sa budeme taktiež zameriavať na diéty, ich účinnosť, vhodnosť a samozrejme nevynecháme ani detailné rozoberanie ovocia, zeleniny a ostatných pochutín, pri ktorých si môžu prísť na svoje milovníci varenia. Samozrejmosťou je možnosť Vašej reakcie na uverejnený článok. Zaujíma Vás krabičková diéta? Jedná sa o jeden z novších trendov v oblasti stravovania. Stále viac nových zákazníkov si získava z radov ľudí, ktorí sú nadmerne pracovne vyťažení a rozhodli sa pre diétne stravovanie, ktoré si ale nesú schopní doma pripraviť alebo tiež pre ľudí lenivých, ktorí radšej nezjedia nič, akoby si mali sami navariť. Všeobecne sa však tento projekt ujal, aj keď momentálne ceny za menu na týždeň nie sú príliš vábne. A to najmä v prípade, ak sa na túto formu denného jedla orientujú viacerí členovia domácnosti. Pokračovať v čítaní

Očista čriev prospešná pre ľudský organizmus

Očista čriev - prospešná pre ľudský organizmus

Očista čriev prospešná pre ľudský organizmus

Očista čriev? Prečo nie? Vyskúšali ste ju už niekedy? Ak nie, možno je ten správny čas na to, aby ste tak učinili. Očista čriev je pre niekoho nočnou morou. Samozrejme len v tom prípade, že si robí rôzne procedúry napríklad takým špenátom. Kto nemá rád špenát, očista čriev sa naozaj môže stať jeho nočnou morou. Čo ale tak skúsiť detoxikačnú kúru pomocou byliniek? Vyskúšali ste ju už? Ak ste si žiadnu očistu nerobili, prípadne ste si robili očistu špenátom a inými „dobrotami“, možno je pre vás vhodná akurát očista liečivými bylinkami. Počuli ste už o firme NaturalSwiss? Tá má podľa hodnotenia najlepšiu detoxikačnú kúru dostupnú na Slovensku. Je finančne dostupná a môžete si ju objednať aj hneď! Aj keď momentálne nie je vhodné obdobie na detoxikáciu, nič vám nebráni ju mať doma a použiť ju vtedy, keď nastane ten správny čas. Pokračovať v čítaní

Očista hrubého čreva je potrebná pre zdravie organizmu

Očista hrubého čreva

Očista hrubého čreva je potrebná pre zdravie organizmu

Očista hrubého čreva nemusí byť nepríjemná záležitosť, o tom som sa presvedčil sám na vlastnej koži. Keď som začal mať zdravotné problémy, hanbil som sa to priznať aj sám sebe, nieto ešte rodine. A tak som si potajme študoval rôzne časopisy, venujúce sa práve tejto tematike, prehliadal som internetové stránky neskoro do noci, až si ma začala manželka skúmavo obzerať, čo vlastne robím. „Ty máš dajakú slečnu, či čo? Dlho do noci si na internete, určite s niekým vykecávaš!“ – obviňovala ma a ja som sa ani napriek tomu neodhodlal povedať jej pravdu, že sa necítim dobre a chcem vyskúšať očistu hrubého čreva, ako mi to poradil kolega. „Nemám, koho by som mal? Veď si len prezerám novinky, čítam správy“, bránil som sa. Začas bol  pokoj, ale keď som si našiel už konečne aj konkrétne články, síce sprvoti to boli články o liečivých účinkoch čajov a bol som rád, mylne si vysvetlila moje úsmevy a znova spustila: „Ty si nedáš pokoj! Kto je tá tvoja krasotinka?!“ Rázne som odvetil, že nikoho okrem nej nemám a počítaču som dal pár dní pokoj. Vyhľadal som lekárne, kde som našiel tie liečivé čajíky a niektoré som si objednal z internetu v práci, aby bol doma pokoj. Pokračovať v čítaní

Očista čriev liečivými bylinkami je najlepšia zo zdravotného hľadiska

Očista čriev liečivými bylinkami - je najlepšia zo zdravotného hľadiska

Očista čriev liečivými bylinkami je najlepšia zo zdravotného hľadiska

Vyskúšala som mnoho kúr a očíst. Žiadna ale nebola taká dobrá ako očista čriev liečivými bylinkami. Veľa zeleniny nie je tá najlepšia voľba. Pri tejto voľbe sa môže stať, že sa zelenina zmení na Vášho nepriateľa. Môže spôsobiť hnačku, či naopak zápchu. Očista čriev liečivými bylinkami je voči nášmu organizmu oveľa šetrnejšia ako zelenina. Aj staré mamy a bylinkárky používali na rôzne zdravotné problémy iba bylinky a tým liečili tisíce ľudí. Očista čriev liečivými bylinkami je najlepšia. Ak aj nemáte čas behať po lúkach a študovať, ktorá bylinka je ktorá a na čo sa používa, existujú rôzne firmy, ktoré Vám prinesú tabletku zloženú výhradne z bylín, bez použitia chemikálií. To je dnešná moderná doba, ktorá má síce aj nevýhody, ale naopak aj výhody, ako je napríklad tá, že je dostupná aj táto možnosť. Pokračovať v čítaní

Zvýšenie svalovej hmoty v spojení s celkovou detoxikáciou

Zvýšenie svalovej hmoty

Zvýšenie svalovej hmoty v spojení s celkovou detoxikáciou

Na to, aby sme dosiahli zvýšenie svalovej hmoty môžeme využiť niekoľko spôsobov. Ľudia využívajú najčastejšie cvičenie a konzumáciu bielkovín, prípadne aj nejakých výživových doplnkov či steroidov. Sami posúďte, či tento spôsob zvyšovania svalovej hmoty je ten správny. Myslím tým, čo sa týka steroidov. Na to, aby ste zvýšili svalovú hmotu si môžete vybrať akýkoľvek spôsob. Odporúča sa však akýkoľvek spôsob podporiť detoxikáciou. Iba takýmto spôsobom môžete dosiahnuť naozaj dobré výsledky. Zmeny na tele začnete badať už po mesiaci, a nie až po dvoch či troch, v mnohých prípadoch možno ešte aj neskôr. V mnohých prípadoch sa dokonca stáva, že zvýšenie svalovej hmoty nenastáva. Pritom, snažíte sa stravovať podľa rád odborníkov, cvičíte tak, ako Vám poradili odborníci, no zmenu nejako nebadáte. Dôvodom môžu byť toxíny vo Vašom organizme. Pokračovať v čítaní

Program na čistenie čriev nie je na chudnutie, na to existujú iné prípravky

Program na čistenie čriev

Program na čistenie čriev nie je na chudnutie, na to existujú iné prípravky

Program na čistenie čriev prináša ukončenie Vašich zdravotných problémov. Nech sú akéhokoľvek pôvodu, nech ide o migrénu, bolesti hlavy či kĺbov, alebo problémy spojené s trávením. Program na čistenie čriev s nimi skoncuje hravo a rýchlo. Umožní, aby sa živiny, vitamíny a minerály, ktoré získavame z jedla vstrebávali, čím sa zníži aj naša chuť do jedla, čo má za následok zbavenia sa aj pár nadbytočných kíl. Znie to pekne. Stačí dva krát do roka absolvovať program na čistenie čriev, trošku zmeniť stravu a Vy budete mať opäť ploché bruchu, energiu, vitalitu a žiadnu nadváhu. Ak sa chcete dozvedieť o ďalších účinkoch programu na čistenie čriev, mali by ste navštíviť webovú stránku http://www.vitalitas-magazin.sk/zivotny-styl/program-na-cistenie-criev. Treba však poznamenať, že program na čistenie čriev nie je o chudnutí. Pokračovať v čítaní

Očista čreva – výsledky hovoria za všetko

Očista čreva

Očista čreva – výsledky hovoria za všetko

Človek a jeho telo sa musí každý deň popasovať so škodlivými látkami a toxínmi. Chtiac-nechtiac sa totiž dostanú do nás, do nášho krvného obehu, do pľúc, do čriev a do organizmu všeobecne. Naše telo  zápasí dennodenne. Ako vieme, telo má svoje vlastné mechanizmy na vylučovanie škodlivých látok. Funguje to napríklad formou potu alebo močením, totiž naša koža a obličky sú aktívnymi členmi našej vylučovacej sústavy. Žiaľ to nestačí, pretože niektoré usadeniny sa z nás nevedia dostať von iba vtedy, keď v tom  svojmu organizmu trošku pomôžeme. Tu prichádza na scénu očista čreva. Táto metóda je celosvetovo známa a uznaná. Očista čreva je jediná cesta, ktorou keď sa vyberieme, na konci cesty budeme zdravší a ľahšie porazíme toxíny, únavu a tráviace ťažkosti vôbec. Očista čreva môže prebiehať pomocou ovocia, kedy sú využité pozitívne účinky rôznych druhov ovocia, ďalej sa môže realizovať užívaním rôznych medicínskych produktov, a tiež aj lekárskou cestou v nemocnici. Pokračovať v čítaní

Trávenie – jednotlivé procesy sú navzájom prepojené

Trávenie, jednotlivé procesy sú navzájom prepojené

Trávenie – jednotlivé procesy sú navzájom prepojené

Ak stravu nevhodne kombinuje, môžu vznikať tráviace problémy a ťažkosti, ako napríklad plyny, nafukovanie, nadúvanie, zápcha alebo aj hnačka. Takéto neliečené problémy, môžu spôsobiť aj závažnejšie zdravotné komplikácie až nakoniec môžu viesť k veľmi závažným ochoreniam. Proces trávenia je v našom tele najdôležitejší a práve s ním sa spája väčšina ochorení, akými naša populácia v dnešnej dobe trpí. Trávenie ovplyvňuje každé jedlo, ktoré dáme do úst. Každé jedlo určitý čas trávime a potrebuje aj určité enzýmy na to, aby vôbec mohlo byť stráviteľné. Ako vidíte aj sami, v rámci procesu trávenia všetko na seba nadväzuje a vyvoláva reťazovú reakciu. Problémom s trávením sa vieme vyhnúť, pokiaľ upravíme svoj jedálniček. Nebudeme sa prejedať, nebudeme konzumovať len vyprážané a ťažké jedlá. Dodáme si viac ovocia, zeleniny a vlákniny. Pokračovať v čítaní

Syndróm dráždivého čreva spôsobuje mnoho problémov

Syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva spôsobuje mnoho problémov

Ľudia trpia mnohými ochoreniami a niektoré z nich sa zvyknú veľmi podceňovať. Je to najmä prípad chronických ochorení, ktoré nemajú výrazné prejavy a my s nimi môžeme v pohode žiť dlhé roky bez toho, aby sme si uvedomovali riziká nášho stavu. Ide hlavne o autoimunitné ochorenia, ale i ochorenia tráviaceho systému http://www.lekar-odpoveda.info/syndrom-drazdiveho-creva. Práve tráviaci systém je prvým kontaktom so stravou, ktorú denne prijímame a musí čeliť mnohým nástrahám. Skôr či neskôr sa to určite prejaví na našom zdravotnom stave. Tráviaci systém je tvorený celou sústavou orgánov, ktorá navzájom spolupracuje a je nevyhnutné, aby nám každá časť fungovala bezchybne a spoľahlivo. Pokračovať v čítaní

Detoxikácia – liečba bez ľudského pričinenia

Detoxikácia

Detoxikácia – liečba bez ľudského pričinenia

Pod detoxikáciou môžeme v krátkosti rozumieť očistný proces. Proces, ktorý je zameraný na odstránenie všetkého zbytočného z nášho organizmu, hlavne na odstránenie všetkého, čo nám zbytočne škodí, teda na odstránenie toxínov, odpadov, škodlivých látok a rovnako aj baktérií a parazitov. Baktérie a parazity v nás môžu žiť aj roky, postupne nám môžu kradnúť živiny, minerály a vitamíny. My nemusíme o ničom tušiť. Raz, ale budeme už natoľko slabí a ochudobnení, že sa prejavia zdravotné komplikácie. A to nie malé. Detoxikácia je prostriedok, ktorý obnovuje rovnováhu v ľudskom organizme. Správne prevedená detoxikácia spôsobí zvýšenie sily, energie a zdravia. Ak Vás začnú trápiť zdravotné problémy, máte dve možnosti. Jednou možnosťou je liečba od lekára, kde Vám predpíše lieky, ktoré len opäť pôsobia ako toxíny. Pokračovať v čítaní

Očista čriev – nevyhnutná potreba moderného človeka

Očista čriev

Očista čriev – nevyhnutná potreba moderného človeka

Žijeme v dobe, keď už nič nie je, ako bývalo. Už nemôžeme nabehnúť do záhradky a zjesť jablko priamo zo stromu. Už nejeme to, čo sme si sami vypestovali a vychovali. Stravujeme sa v reštauráciách, jeme polotovary a veru už ani vzduch, ktorý dýchame nie je tým, čím bol kedysi. Nevenujeme dostatočnú pozornosť správnej životospráve. Z našej stravy chýba dostatok vlákniny, prevažujú v nej živočíšne tuky, prejedáme sa a potravu neprežujeme dostatočne. Ťažko stráviteľná, alebo vôbec nestrávená potrava sa ukladá na stenách čriev, kde začne pomaly hniť. Rozmnožia sa škodlivé mikroorganizmy a zabraňujú tým užitočným, aby správne pracovali. Toxické látky tak dostanú zelenú do celého tela a najrôznejšie ochorenia môžu začať. Tieto nahromadené toxíny potom spôsobujú črevné problémy, ale aj iné chronické ochorenia. Očista čriev sa stala veľmi dôležitou nevyhnutnosťou. Venuje sa jej mnoho publikácií, ale aj na http://www.lekar-odpoveda.info/ocista-criev sa môžete dozvedieť užitočné informácie, tipy a rady. Pokračovať v čítaní